Parcourir la montagne à ski en dehors des stations et des espaces aménagés et sécurisés implique un apprentissage : l’utilisation d’un équipement de ski spécialisé, une certaine capacité physique pour absorber l’effort de montée, une technique de ski tout terrain pour la descente, une gestion de l’effort durant la journée, etc… Les journées d’initiation que nous proposons offrent l’occasion de découvrir une nouvelle façon de parcourir la montagne en hiver : se familiariser avec le matériel, s’initier aux techniques spécifiques de marche et de ski ainsi que s’adapter à l’environnement hivernal. Ces bases vous permettront de commencer avec les gestes justes et de profiter pleinement de l’activité.

Ces deux journées sont destinées aux personnes voulant découvrir la cascade de glace ou de se remettre dans le bain en début de saison. Des explications et des exercices  vous permettront de prendre contact avec cet élément en douceur et de vous mettre en confiance. La deuxième journée nous donnera la possibilité de progresser rapidement et de commencer à grimper en tête ou en moulinette dans un terrain adapté. Le choix du lieu se fait en fonction des conditions du moment.

Il est éventuellement aussi possible de participer à une seule des journées.

Une journée de début de saison , pour retrouver les sensation , glisser sur la nouvelle neige et profiter de nos jolies préalpes .
Un dénivelé et un rythme plutôt tranquille pour cette journée prévue “Mollo ” 😉

Une petite journée au grand air , peut-être un petit cadeau du père noel … et surtout un bon moment sur les skis avant de s’asseoir autour de la table .

Le manteau neigeux sur lequel évolue tout skieur, randonneur ou surfeur est difficile à connaître et à appréhender. Sans cesse en transformation, soumis à de multiples contraintes, il est à la fois source de plaisirs, de craintes et parfois aussi d’accidents. Evaluer les conditions de neige et faire de bons choix sont les grandes difficultés du ski en dehors des espaces sécurisés. Même si il faut du temps et de l’expérience pour être à l’aise dans ces situations, les notions de base qui sont abordées durant cette journée de formation permettent d’apprendre à connaître des outils simples qui aident à se poser les bonnes questions lors de randonnées à ski et de descentes hors-piste. Le cours débute avec une introduction théorique avant une importante partie pratique dans le terrain. Il fait l’objet d’une certification de l’Association Suisse de Guides (ASGM) que chaque participant peut obtenir (les frais de certification de CHF 25.- ne sont pas compris dans l’inscription au cours).

Les cours ont lieu dans le Jura, les Préalpes ou en Bas-Valais, suivant les conditions.

Parcourir la montagne à ski en dehors des stations et des espaces aménagés et sécurisés implique un apprentissage : l’utilisation d’un équipement de ski spécialisé, une certaine capacité physique pour absorber l’effort de montée, une technique de ski tout terrain pour la descente, une gestion de l’effort durant la journée, etc… Les journées d’initiation que nous proposons offrent l’occasion de découvrir une nouvelle façon de parcourir la montagne en hiver : se familiariser avec le matériel, s’initier aux techniques spécifiques de marche et de ski ainsi que s’adapter à l’environnement hivernal. Ces bases vous permettront de commencer avec les gestes justes et de profiter pleinement de l’activité.

Vous avez suivi un cours de base en matière d’avalanches (par.exemple SMT 1) ou vous avez déjà abordé dans le terrain les thèmes liés à la connaissance de la neige et des risques d’avalanches. Vous avez déjà exercé la recherche à l’aide d’un DVA en conditions simple. L’objectif sur ces 2 jours est d’approfondir les connaissances en les mettant en pratique dans des situations de prises de décision, avant et au cours d’une excursion à ski ou d’une journée de freeride : récolte d’informations et mise en relation avec le terrain, observation du terrain en relation avec la neige des pentes et des déclivités, de déclivité, observation du terrain, choix de la trace, tactique et outils d’aide au choix. Un approfondissement des connaissances en matière de sauvetage (recherche DVA, sondage et méthode de pelletage) est aussi pratiqué. Deux jours dans le terrain pour mettre en relation et souvent confronter les informations, et la théorie avec la pratique.

Les cours ont lieu dans le Jura ou dans les Préalpes, suivant les conditions.

Au terme du cours, les participants qui le désirent peuvent obtenir une certification SMT1 au format carte de crédit délivrée par l’ASGM (les frais de certification de CHF 25.- ne sont pas compris dans l’inscription au cours).

Ces deux journées sont destinées aux personnes voulant découvrir la cascade de glace ou de se remettre dans le bain en début de saison. Des explications et des exercices  vous permettront de prendre contact avec cet élément en douceur et de vous mettre en confiance. La deuxième journée nous donnera la possibilité de progresser rapidement et de commencer à grimper en tête ou en moulinette dans un terrain adapté. Le choix du lieu se fait en fonction des conditions du moment.

Il est éventuellement aussi possible de participer à une seule des journées.

Que ce soit une première expérience ou une remise en forme en douceur, cette journée est faite pour passer un agréable moment dehors et (re)découvrir les joies de la raquette à neige!

Une journée de début de saison , pour retrouver les sensation , glisser sur la nouvelle neige et profiter de nos jolies préalpes .
Un dénivelé et un rythme plutôt tranquille pour cette journée prévue “Mollo ” 😉