Programme complet

Parcourir la montagne à ski en dehors des stations, des espaces aménagés et sécurisés implique un apprentissage : l’utilisation d’un équipement de ski spécifique, la technique la plus économe pour la montée, la gestion de l’effort et une technique de ski tout terrain pour profiter de la descente et des différentes neiges. Les journées d’initiation que nous proposons offrent l’occasion de découvrir une nouvelle façon de parcourir la montagne en hiver et d’apprendre dès le début les gestes et les techniques de manière correcte. Pour cela vous êtes encadrés par des professionnels, qui pratiquent et enseignent depuis des années.

Randonner l’hiver nécessite expérience, connaissances et maitrise des bonnes techniques afin d’évoluer avec un maximum de sécurité et de plaisir.

Nous aborderons pendant cette journée de formation la préparation, la cartographie, l’orientation, la sécurité ainsi que la prise de décision pour les randonnées en hiver. Ce cours est un très bon complément de la formation DVA/Avalanche qui elle aborde en détail la nivologie et le matériel de sécurité.

Nous prendrons le temps de discuter des points clés et de mettre en pratique vos connaissances, le tout en plein air !

Ce cours a lieu dans le Jura ou dans les Préalpes, suivant les conditions.

Le manteau neigeux sur lequel évolue tout skieur, randonneur ou surfeur est difficile à connaître et à appréhender. Sans cesse en transformation, soumis à de multiples contraintes, il est à la fois source de plaisirs et d’angoisses, et parfois aussi d’accidents. Evaluer les conditions de neige et faire de bons choix sont les grandes difficultés du ski en dehors des espaces sécurisés. Il faut beaucoup de temps et d’expérience pour être à l’aise dans ces situations, mais les notions de base qui sont abordées durant cette journée de formation permettent d’apprendre à se poser les bonnes questions lors de randonnées à ski et de descentes hors-piste. Le cours se déroule intégralement dans le terrain et fait l’objet d’une certification que chaque participant peut obtenir.

Les cours ont lieu dans le Jura ou dans les Préalpes, suivant les conditions.

Au terme du cours, les participants qui le désirent peuvent obtenir une certification SMT1 au format carte de crédit délivrée par l’ASGM (les frais de certification de CHF 25.- ne sont pas compris dans l’inscription au cours).

Vous avez suivi un cours de base en matière d’avalanches (par.exemple SMT 1) ou vous avez déjà abordé dans le terrain les thèmes liés à la connaissance de la neige et des risques d’avalanches. Vous avez déjà exercé la recherche à l’aide d’un DVA en conditions simple. L’objectif sur ces 2 jours est d’approfondir les connaissances en les mettant en pratique dans des situations de prises de décision, avant et au cours d’une excursion à ski ou d’une journée de freeride : récolte d’informations et mise en relation avec le terrain, observation du terrain en relation avec la neige des pentes et des déclivités, de déclivité, observation du terrain, choix de la trace, tactique et outils d’aide au choix. Un approfondissement des connaissances en matière de sauvetage (recherche DVA, sondage et méthode de pelletage) est aussi pratiqué. Deux jours dans le terrain pour mettre en relation et souvent confronter les informations, et la théorie avec la pratique.

Les cours ont lieu dans le Jura ou dans les Préalpes, suivant les conditions.

Au terme du cours, les participants qui le désirent peuvent obtenir une certification SMT1 au format carte de crédit délivrée par l’ASGM (les frais de certification de CHF 25.- ne sont pas compris dans l’inscription au cours).

Des sorties à ski à la journée dans les Préalpes du Chablais, du Bas Valais ou d’ailleurs sur des destinations choisies en fonction des conditions de neige et météo du moment. Des journées pour profiter de tous les attraits du ski de randonnée : la nature, le calme, les belles lumières hivernales, la neige… Des itinéraires abordables pour les amateurs de randonnée à ski sans grande ambition de performance. Des occasions aussi pour les débutants et pratiquants occasionnels d’acquérir de l’expérience dans tous les aspects de cette activité. Les dénivellations des courses proposées lors de ces journées ne dépassent pas les 1000 mètres.

Une journée pour bien commencer les fêtes et profiter du 24 décembre pour ne pas faire que cuisiner ou attendre l’apéro. Sortir et s’aérer avant la dinde , voilà l’idée de la journée dans la meilleure neige possible ….

Une sortie à ski à la journée pour les amoureux de la randonnée à ski, des belles lumières du début de l’hiver, du calme et de la neige ! Cette journée peut avoir lieu partout où les conditions du moment se prêtent à l’activité. Les dénivellations possibles sont comprises entre 900 et 1200 mètres mais peuvent varier en fonction du groupe présent et des envies du moment. L’idée étant de passer une belle journée en montagne pour des personnes déjà habituées à la pratique du ski de randonnée.

Un séjour en étoile depuis un logement confortable de la belle Vallée de Conche. Passer du bon temps tous ensemble la journée , le soir et au buffet du petit déjeuner …. voilà l’idée de ce séjour pour bien terminer et commencer l’année et se remettre gentiment sur les skis …

Les lendemains d’hier sont ce qu’ils sont !
Un peu lents à réveiller parfois, un peu lourds à mettre en mouvement souvent, mais pouvant se révéler plaisant dans l’action.
Ces deux premières journées de l’an pour reprendre tout de suite les bonnes habitudes et se remettre en jambe sur les skis, peut-être pour la première sortie de la saison.
Nous proposons ces deux sorties à ski avec une organisation indépendante et sur des itinéraires différents de manière à laisser l’option d’une participation sur l’une ou les deux journées.

Une journée pour profiter des meilleures conditions de neige possible, que ce soit dans les Préalpes, le Chablais ou en Bas Valais voire même ailleurs. Une journée pour les amoureux du grand air, de la nature et du calme, loin de la fréquentation des fins de semaine. Le niveau est adapté et discuté avec les participants.

Le prix de la journée est prévu pour 4 participants, il est adapté au nombre effectif de personnes.

Le crissement de la neige sous vos pieds, le reflet de la lune sur la neige scintillante, le silence de la nuit et les étoiles qui brillent…

Venez appréciez une belle soirée d’hiver, les raquettes aux pieds, en vous laissant guider au grand air par une accompagnatrice qui vous fera (re-) découvrir la magie de la nature et le plaisir simple d’une balade du soir.

Le Col de la Gemmi situé au-dessus de Loèche-les-bains est accessible en téléphérique. Nous rejoignons ainsi le Gemmi Lodge, doté d’un tout nouveau spa. On en profite pour déposer le sac de voyage et partir en course le sac léger. La Gemmi est une région parfaite pour débuter la saison de ski de rando et s’acclimater à l’altitude, les montagnes alentours culminent à 3’000m et plus. Destination idéale pour un séjour de mise en forme.

Le manteau neigeux sur lequel évolue tout skieur, randonneur ou surfeur est difficile à connaître et à appréhender. Sans cesse en transformation, soumis à de multiples contraintes, il est à la fois source de plaisirs et d’angoisses, et parfois aussi d’accidents. Evaluer les conditions de neige et faire de bons choix sont les grandes difficultés du ski en dehors des espaces sécurisés. Il faut beaucoup de temps et d’expérience pour être à l’aise dans ces situations, mais les notions de base qui sont abordées durant cette journée de formation permettent d’apprendre à se poser les bonnes questions lors de randonnées à ski et de descentes hors-piste. Le cours se déroule dans le terrain et fait l’objet d’une certification de l’Association Suisse de Guides (ASGM) que chaque participant peut obtenir (les frais de certification de CHF 25.- ne sont pas compris dans l’inscription au cours).

Les cours ont lieu dans le Jura ou dans les Préalpes, suivant les conditions.

Une journée pour découvrir les techniques spécifiques liées à l’escalade sur cascade de glace : matériel, progression, pose des protections, assurage et relais. Cette journée s’adresse à celles et ceux qui n’ont jamais pratiqué cette activité ainsi qu’aux alpinistes qui en ont déjà une expérience minimale. Le lieu et le type de cascade, moulinettes ou longues cascade faciles, sont choisis en fonction des conditions et du niveau du groupe.

Une journée de ski en semaine dans les préalpes , pour profiter au mieux de ces moments un peu plus calme que les weekends…

Premier village de la vallée de Chamonix accessible avec le Mont-Blanc Express, Vallorcine est un véritable havre de paix aux portes de la réserve naturelle des Aiguilles Rouges et du Vallon de Bérard. Cachée au fond de la vallée du Trient, juste avant le Col des Montets, “La Vallée des Ours” a su garder son authenticité. Le magnifique panorama sur le Massif du Mont Blanc complète le tableau pour ce séjour en pleine nature.

Accessible aux enfants dès 12 ans accompagné d’un parent. Inscription jusqu’à une semaine avant.

Parcourir la montagne à ski en dehors des stations et des espaces aménagés et sécurisés implique un apprentissage : l’utilisation d’un équipement de ski spécialisé, une certaine capacité physique pour absorber l’effort de montée, une technique de ski tout terrain pour la descente, une gestion de l’effort durant la journée, etc. Les journées d’initiation que nous proposons offrent l’occasion de découvrir une nouvelle façon de parcourir la montagne en hiver : se familiariser avec le matériel, s’initier aux techniques de la marche, s’adapter à un espace sauvage et alpin.
Il est possible de louer à la journée l’équipement de ski de randonnée, soit : les skis avec fixations de randonnée, les chaussures et l’équipement de sécurité de base (DVA, pelle, sonde). Quelques magasins : Yosemite de Lausanne et de Vevey, au magasin Cactus à Genève.

Une journée pour améliorer les techniques spécifiques liées à l’escalade sur cascade de glace : matériel, progression, pose des protections, assurage et relais. Cette journée s’adresse à celles et ceux qui ont déjà pratiqué cette activité ainsi qu’aux alpinistes qui en ont déjà une expérience minimale. Le lieu et le type de cascade, moulinettes ou longues cascades, sont choisis en fonction des conditions et du niveau du groupe.

Deux journées prévues pour voir ou revoir la problématique liée aux avalanches. S’entraîner , poser des questions et préparer une course en fonction des conditions ….puis lors de la seconde journée , course d’application .
Logement dans le val d’Entremont , dans un petit hôtel tout confort qui nous permet de tirer le maximum d’enseignement et de plaisir lors de ce weekend.

Une journée pour profiter des meilleures conditions de neige possible, que ce soit dans les Préalpes, le Chablais ou en Bas Valais voire même ailleurs. Une journée pour les amoureux du grand air, de la nature et du calme, loin de la fréquentation des fins de semaine. Le niveau est adapté et discuté avec les participants.

Le prix de la journée est prévu pour 4 participants, il est adapté au nombre effectif de personnes.

Parcourir la montagne à ski en dehors des stations et des espaces aménagés et sécurisés implique un apprentissage : l’utilisation d’un équipement de ski spécialisé, une certaine capacité physique pour absorber l’effort de montée, une technique de ski tout terrain pour la descente, une gestion de l’effort durant la journée, etc… Les journées d’initiation que nous proposons offrent l’occasion de découvrir une nouvelle façon de parcourir la montagne en hiver : se familiariser avec le matériel, s’initier aux techniques spécifiques de marche et de ski ainsi que s’adapter à l’environnement hivernal. Ces bases vous permettront de commencer avec les gestes justes et de profiter pleinement de l’activité.

Un peu à l’écart des sentiers battus, nous proposons un nouveau séjour au-dessus de la vallée du Rhône, entre la vallée de Tourtemagne et le Mattertal. Des remontées mécaniques nous permettent de nous approcher des crêtes et de profiter de belles descentes aux orientations variées. Les dénivelés pour atteindre les sommets sont modestes, mais nous pouvons cumuler les ascensions à la recherche des belles descentes. L’hébergement se trouve sur le domaine skiable et nous permet de profiter de l’ambiance hivernale face à la magnifique pyramide du Bietschorn.

Une journée de formation pour comprendre le manteau neigeux et l’utilisation du matériel de sauvetage (utilisation DVA, méthode de recherche).

Le manteau neigeux sur lequel évolue tout skieur, randonneur ou surfeur est difficile à connaître et à appréhender. Sans cesse en transformation, soumis à de multiples contraintes, il est à la fois source de plaisirs et d’angoisses, et parfois aussi d’accidents. Evaluer les conditions de neige et faire de bons choix sont les grandes difficultés du ski en dehors des espaces sécurisés. Il faut beaucoup de temps et d’expérience pour être à l’aise dans ces situations, mais les notions de base qui sont abordées durant cette journée de formation permettent d’apprendre à se poser les bonnes questions lors de randonnées à ski et de descentes hors-piste. Le cours se déroule dans le terrain et fait l’objet d’une certification de l’Association Suisse de Guides (ASGM) que chaque participant peut obtenir (les frais de certification de CHF 25.- ne sont pas compris dans l’inscription au cours).

Les cours ont lieu dans le Jura ou dans les Préalpes, suivant les conditions.

Une sortie à ski à la journée pour les amoureux de la randonnée à ski, des belles lumières du début de l’hiver, du calme et de la neige ! Cette journée peut avoir lieu partout où les conditions du moment se prêtent à l’activité. Les dénivellations possibles sont comprises entre 900 et 1200 mètres mais peuvent varier en fonction du groupe présent et des envies du moment. L’idée étant de passer une belle journée en montagne pour des personnes déjà habituées à la pratique du ski de randonnée.

Une journée pour profiter des meilleures conditions de neige possible, que ce soit dans les Préalpes, le Chablais ou en Bas Valais voire même ailleurs. Une journée pour les amoureux du grand air, de la nature et du calme, loin de la fréquentation des fins de semaine. Le niveau est adapté et discuté avec les participants.

Le prix de la journée est prévu pour 4 participants, il est adapté au nombre effectif de personnes.

Ces deux journées sont destinées aux personnes voulant découvrir la cascade de glace ou de se remettre dans le bain en début de saison. Des explications et des exercices  vous permettront de prendre contact avec cet élément en douceur et de vous mettre en confiance. La deuxième journée nous donnera la possibilité de progresser rapidement et de commencer à grimper en tête ou en moulinette dans un terrain adapté. Le choix du lieu se fait en fonction des conditions du moment.

Il est éventuellement aussi possible de participer à une seule des journées.

Une sortie à ski à la journée pour les amoureux de la randonnée à ski, des belles lumières du début de l’hiver, du calme et de la neige ! Cette journée peut avoir lieu partout où les conditions du moment se prêtent à l’activité. Les dénivellations possibles sont comprises entre 900 et 1200 mètres mais peuvent varier en fonction du groupe présent et des envies du moment. L’idée étant de passer une belle journée en montagne pour des personnes déjà habituées à la pratique du ski de randonnée.

Une journée pour les amoureux du grand air, de la nature, des panoramas et des moments conviviaux partagés.

Selon les conditions météo, nous gravirons un petit sommet avant de s’arrêter dans une auberge de montagne pour le repas de midi (en sus, à la carte).

Accessible aux enfants dès 10 ans. Inscription jusqu’à une semaine avant.

Une journée pour profiter des meilleures conditions de neige possible, que ce soit dans les Préalpes, le Chablais ou en Bas Valais voire même ailleurs. Une journée pour les amoureux du grand air, de la nature et du calme, loin de la fréquentation des fins de semaine.

Des jolies sorties à la journée, avec un dénivelé d’environ 1500m ou plus selon les participants et les conditions. Ces journées permettent de partir un peu plus loin que les tours les plus classiques et d’essayer d’aller trouver un terrain de jeu un peu moins parcouru …

Le prix de la journée est prévu pour 4 participants, il est adapté au nombre effectif de personnes.

Un week-end pour découvrir, se perfectionner et s’amuser sur des structures éphémères de « glaces Italiennes ». Moulinettes et voie de plusieurs longueurs sont ici à volonté, tout proche du village de Cogne dans le Val de Cogne juste au-dessus de Aoste. Selon les conditions nous irons peut-être également autour de chez nous.
Logement en auberge.

Parcourir la montagne à ski en dehors des stations et des espaces aménagés et sécurisés implique un apprentissage : l’utilisation d’un équipement de ski spécialisé, une certaine capacité physique pour absorber l’effort de montée, une technique de ski tout terrain pour la descente, une gestion de l’effort durant la journée, etc… Les journées d’initiation que nous proposons offrent l’occasion de découvrir une nouvelle façon de parcourir la montagne en hiver : se familiariser avec le matériel, s’initier aux techniques spécifiques de marche et de ski ainsi que s’adapter à l’environnement hivernal. Ces bases vous permettront de commencer avec les gestes justes et de profiter pleinement de l’activité.

Suivre la trace, suivre le guide, suivre le point bleu sur le smartphone, c’est bien ! Lire la carte, préparer sa sortie, savoir utiliser les moyens modernes et les « vieilles » boussoles c’est encore mieux !
Un des plaisirs de parcourir les montagnes en hiver, c’est d’y tracer sa route, la plus sûre possible en fonction des conditions du moment. C’est aussi de garder la tête froide lorsque la météo se gâte.
Cette sortie « cours » d’une journée est donc dédiée à l’utilisation des moyens d’orientation en montagne sur le terrain. La course s’effectue dans une région proche en fonction des conditions de neige et de météo

Venez profitez de la magie de l’hiver pour une balade en raquettes à la lueur de la pleine lune.

Selon les envies, nous pourrons terminer la soirée par un bon plat de röstis !

Une journée pour profiter des meilleures conditions de neige possible, que ce soit dans les Préalpes, le Châblais ou en Bas Valais voire même ailleurs. Une journée pour les amoureux du grand air, de la nature et du calme, loin de la fréquentation des fins de semaine.

Vous avez suivi un cours de base en matière d’avalanches (par.exemple SMT 1 ) ou vous avez déjà abordé dans le terrain les thèmes liés à la connaissance de la neige et des risques d’avalanches. Vous avez déjà exercé la recherche à l’aide d’un DVA en conditions simple. L’objectif sur ces 2 jours est d’approfondir les connaissances en les mettant en pratique dans des situations de prises de décision, avant et au cours d’une excursion à ski ou d’une journée de freeride : récolte d’informations et mise en relation avec le terrain, observation du terrain en relation avec la neige des pentes et des déclivités, mesures de déclivité, observation du terrain, choix de la trace, tactique et outils d’aide à la décision. Un approfondissement des connaissances en matière de sauvetage (recherche DVA, sondage et méthode de pelletage) est aussi pratiqué. Deux jours dans le terrain pour mettre en relation et souvent confronter les informations, et la théorie avec la pratique.

Les cours ont lieu dans les Préalpes ou le Bas-Valais, suivant les conditions.

Au terme du cours, les participants qui le désirent peuvent obtenir une certification SMT2 au format carte de crédit délivrée par l’ASGM (les frais de certification de CHF 25.- ne sont pas compris dans l’inscription au cours).

Le manteau neigeux sur lequel évolue tout skieur, randonneur ou surfeur est difficile à connaître et à appréhender. Sans cesse en transformation, soumis à de multiples contraintes, il est à la fois source de plaisirs et d’angoisses, et parfois aussi d’accidents. Evaluer les conditions de neige et faire de bons choix sont les grandes difficultés du ski en dehors des espaces sécurisés. Il faut beaucoup de temps et d’expérience pour être à l’aise dans ces situations, mais les notions de base qui sont abordées durant cette journée de formation permettent d’apprendre à se poser les bonnes questions lors de randonnées à ski et de descentes hors-piste. Le cours se déroule dans le terrain et fait l’objet d’une certification de l’Association Suisse de Guides (ASGM) que chaque participant peut obtenir (les frais de certification de CHF 25.- ne sont pas compris dans l’inscription au cours).

Les cours ont lieu dans le Jura ou dans les Préalpes, suivant les conditions.

Une journée pour se perfectionner et s’amuser sur des structures éphémères de glaces.

Moulinettes et voie de plusieurs longueurs seront proposés afin de s’adapter aux envies du groupe.

Un accent particulier sur la formation sera apporté afin que vous puissiez ressortir de cette journée en étant autonome en longue voie adaptée à votre niveau. L’endroit sera défini selon les conditions.
Logement au chaud et au sec en auberge.

Randonner l’hiver nécessite expérience, connaissances et maitrise des bonnes techniques afin d’évoluer avec un maximum de sécurité et de plaisir.

Nous aborderons pendant cette journée de formation la préparation, la cartographie, l’orientation, la sécurité ainsi que la prise de décision pour les randonnées en hiver. Ce cours est un très bon complément de la formation DVA/Avalanche qui elle aborde en détail la nivologie et le matériel de sécurité.

Nous prendrons le temps de discuter des points clés et de mettre en pratique vos connaissances, le tout en plein air !

Ce cours a lieu dans le Jura ou dans les Préalpes, suivant les conditions.

Journée à ski de randonnée dans les préalpes. Composer au mieux avec les conditions du moment afin de passer la meilleure des journée possible …

Une journée pour profiter des meilleures conditions de neige possible, que ce soit dans les Préalpes, le Chablais ou en Bas Valais voire même ailleurs. Une journée pour les amoureux du grand air, de la nature et du calme, loin de la fréquentation des fins de semaine. Le niveau est adapté et discuté avec les participants.

Le prix de la journée est prévu pour 4 participants, il est adapté au nombre effectif de personnes.

En cet après-midi d’hiver, venez apprécier une randonnée de 3 heures le long de la Gryonne, au rythme des ânes.
L’occasion de découvrir et de se connecter avec ces animaux si intelligents, qui porteront les enfants (accompagnés d’un adulte) à tour de rôle.

Une journée pour apprécier les plaisirs de la neige en raquettes, entre femmes, pour oser aller à son rythme et se dépasser !

Une sortie à la journée pour les amoureux de la randonnée à ski, des belles lumières du début de l’hiver, du calme et de la neige ! Cette journée peut avoir lieu partout où les conditions du moment se prêtent à l’activité. Les dénivellations possibles sont comprises entre 900 et 1200 mètres mais peuvent varier en fonction du groupe présent et des envies du moment. L’idée étant de passer une belle journée en montagne pour des personnes déjà habituées à la pratique du ski de randonnée.

Sport et récupération , deux choses qui vont normalement de paire … voilà en gros l’idée du weekwnd. Profiter un maximum des conditions de ski et penser à sois et à la récupération lors de deux séance de yoga données par une très gentilles profs . L’accès au Sauna et au Jaccuzi suivit d’un bon repas devraient compléter ce qui manque …

Une journée pour profiter des meilleures conditions de neige possible, que ce soit dans les Préalpes, le Chablais ou en Bas Valais voire même ailleurs. Une journée pour les amoureux du grand air, de la nature et du calme, loin de la fréquentation des fins de semaine. Le niveau est adapté et discuté avec les participants.

Le prix de la journée est prévu pour 4 participants, il est adapté au nombre effectif de personnes.

Pourtant pas très éloigné de la Suisse rommande, la région d’Adelboden n’est que peu fréquentée par les romands. L’étonnant alpage d’Engstligenalp mérite pourtant le détour. Cette plaine de plusieurs kilomètres carrés est perchée à 2000m d’altitude et ne s’atteint que par un téléphérique, unique lien avec la vallée. Depuis là, un magnifique cirque de sommets s’offre au randonneur à ski, avec comme point culminant le Wildstrubel. Nous logeons dans un hôtel sur l’alpage et effectuons des courses en étoile. Les 4 jours passés là-haut nous laisserons assurément la sensation de s’être coupé du monde.

Des jolies sorties à la journée, avec un dénivelé d’environ 1500m ou plus selon les participants et les conditions.  Ces journées permettent de partir un peu plus loin que les tours les plus classiques et d’essayer d’aller trouver un terrain de jeu un peu moins parcouru …