Programme complet

Le manteau neigeux sur lequel évolue tout skieur, randonneur ou surfeur est difficile à connaître et à appréhender. Sans cesse en transformation, soumis à de multiples contraintes, il est à la fois source de plaisirs, de craintes et parfois aussi d’accidents. Evaluer les conditions de neige et faire de bons choix sont les grandes difficultés du ski en dehors des espaces sécurisés. Même si il faut du temps et de l’expérience pour être à l’aise dans ces situations, les notions de base qui sont abordées durant cette journée de formation permettent d’apprendre à connaître des outils simples qui aident à se poser les bonnes questions lors de randonnées à ski et de descentes hors-piste. Le cours débute avec une introduction théorique avant une importante partie pratique dans le terrain. Il fait l’objet d’une certification de l’Association Suisse de Guides (ASGM) que chaque participant peut obtenir (les frais de certification de CHF 25.- ne sont pas compris dans l’inscription au cours).

Les cours ont lieu dans le Jura, les Préalpes ou en Bas-Valais, suivant les conditions.

Parcourir la montagne à ski en dehors des stations et des espaces aménagés et sécurisés implique un apprentissage : l’utilisation d’un équipement de ski spécialisé, une certaine capacité physique pour absorber l’effort de montée, une technique de ski tout terrain pour la descente, une gestion de l’effort durant la journée, etc… Les journées d’initiation que nous proposons offrent l’occasion de découvrir une nouvelle façon de parcourir la montagne en hiver : se familiariser avec le matériel, s’initier aux techniques spécifiques de marche et de ski ainsi que s’adapter à l’environnement hivernal. Ces bases vous permettront de commencer avec les gestes justes et de profiter pleinement de l’activité.

Vous avez suivi un cours de base en matière d’avalanches (par.exemple SMT 1) ou vous avez déjà abordé dans le terrain les thèmes liés à la connaissance de la neige et des risques d’avalanches. Vous avez déjà exercé la recherche à l’aide d’un DVA en conditions simple. L’objectif sur ces 2 jours est d’approfondir les connaissances en les mettant en pratique dans des situations de prises de décision, avant et au cours d’une excursion à ski ou d’une journée de freeride : récolte d’informations et mise en relation avec le terrain, observation du terrain en relation avec la neige des pentes et des déclivités, de déclivité, observation du terrain, choix de la trace, tactique et outils d’aide au choix. Un approfondissement des connaissances en matière de sauvetage (recherche DVA, sondage et méthode de pelletage) est aussi pratiqué. Deux jours dans le terrain pour mettre en relation et souvent confronter les informations, et la théorie avec la pratique.

Les cours ont lieu dans le Jura ou dans les Préalpes, suivant les conditions.

Au terme du cours, les participants qui le désirent peuvent obtenir une certification SMT1 au format carte de crédit délivrée par l’ASGM (les frais de certification de CHF 25.- ne sont pas compris dans l’inscription au cours).

Ces deux journées sont destinées aux personnes voulant découvrir la cascade de glace ou de se remettre dans le bain en début de saison. Des explications et des exercices  vous permettront de prendre contact avec cet élément en douceur et de vous mettre en confiance. La deuxième journée nous donnera la possibilité de progresser rapidement et de commencer à grimper en tête ou en moulinette dans un terrain adapté. Le choix du lieu se fait en fonction des conditions du moment.

Il est éventuellement aussi possible de participer à une seule des journées.

Que ce soit une première expérience ou une remise en forme en douceur, cette journée est faite pour passer un agréable moment dehors et (re)découvrir les joies de la raquette à neige!

Une journée de début de saison , pour retrouver les sensation , glisser sur la nouvelle neige et profiter de nos jolies préalpes .
Un dénivelé et un rythme plutôt tranquille pour cette journée prévue “Mollo ” 😉

Une petite journée au grand air , peut-être un petit cadeau du père noel … et surtout un bon moment sur les skis avant de s’asseoir autour de la table .

Joli séjour de ski en Suisse ou dans les environs , pour passer les fêtes dans la neige et autour d’une bonne table. Séjour en étoile , confortable et plein de découvertes … un accueillant hôtel et idéalement beaucoup de bonne neige ;)…
Cette année ce séjour se passera très probablement dans la jolie région de Sédrun, juste derrère l’Oberalppasse et il débutera certainement déjà le 27 décembre en fin de journée.

Le manteau neigeux sur lequel évolue tout skieur, randonneur ou surfeur est difficile à connaître et à appréhender. Sans cesse en transformation, soumis à de multiples contraintes, il est à la fois source de plaisirs, de craintes et parfois aussi d’accidents. Evaluer les conditions de neige et faire de bons choix sont les grandes difficultés du ski en dehors des espaces sécurisés. Même si il faut du temps et de l’expérience pour être à l’aise dans ces situations, les notions de base qui sont abordées durant cette journée de formation permettent d’apprendre à connaître des outils simples qui aident à se poser les bonnes questions lors de randonnées à ski et de descentes hors-piste. Le cours débute avec une introduction théorique avant une importante partie pratique dans le terrain. Il fait l’objet d’une certification de l’Association Suisse de Guides (ASGM) que chaque participant peut obtenir (les frais de certification de CHF 25.- ne sont pas compris dans l’inscription au cours).

Les cours ont lieu dans le Jura, les Préalpes ou en Bas-Valais, suivant les conditions.

Une journée dans les Préalpes ou les Alpes pour passer du temps dans la neige en semaine et s’autoriser à aller voir quelques jolies courses classiques lorsque celles – ci ne sont pas trop parcourues.

Une journée de formation théorique et pratique pour comprendre le manteau neigeux et l’utilisation du matériel de sauvetage (utilisation DVA, méthode de recherche).

Ce cours requiert une connaissance de base en raquettes (au minimum une initiation). Rabais de 15% si combiné avec la journée “Planification de course hivernale”

À la fin de la journée, chaque participant·e peut obtenir une certification Swiss Mountain Training (les frais de certification de CHF 25.- ne sont pas compris dans l’inscription au cours)

Que ce soit la première expérience à ski de randonnée ou une remise en forme en douceur , cette journée et faite pour passer un chouette moment dehors en apprenant tout de suite les bons gestes.

Vous avez suivi un cours de base en matière d’avalanches (par exemple SMT 1 ) ou vous avez déjà abordé dans le terrain les thèmes liés à la connaissance de la neige et des risques d’avalanches. Vous avez déjà exercé la recherche à l’aide d’un DVA en conditions simple. L’objectif sur ces 2 jours est d’approfondir les connaissances en les mettant en pratique dans des situations de prises de décision, avant et au cours d’une excursion à ski ou d’une journée de freeride : récolte d’informations et mise en relation avec le terrain, observation du terrain en relation avec la neige, mesures de déclivité, choix de la trace, tactique et outils d’aide à la décision. Un approfondissement des connaissances en matière de sauvetage (recherche DVA, sondage et méthode de pelletage) est aussi pratiqué. Deux jours dans le terrain pour mettre en relation et souvent confronter les informations, et la théorie avec la pratique.

Les cours ont lieu dans les Préalpes ou en Bas-Valais, suivant les conditions.

Au terme du cours, les participants qui le désirent peuvent obtenir une certification SMT2 au format carte de crédit délivrée par l’ASGM (les frais de certification de CHF 25.- ne sont pas compris dans l’inscription au cours).

Une journée pour les amoureux du grand air, de la nature, des panoramas et de la douceur, pour apprécier les joies de la raquette!

Ouvert aux débutant·es.

 Une journée pour profiter des meilleures conditions de neige possible, que ce soit dans les Préalpes, le Chablais ou en Bas Valais voire même ailleurs. Une journée pour les amoureux du grand air, de la nature et du calme, loin de la fréquentation des fins de semaine.

Une journée de début de saison , pour retrouver les sensation , glisser sur la nouvelle neige et profiter de nos jolies préalpes .
Un dénivelé et un rythme plutôt tranquille pour cette journée prévue “Mollo ” 😉

Une journée pour découvrir les techniques spécifiques liées à l’escalade sur cascade de glace : matériel, progression, pose des protections, assurage et relais. Cette journée s’adresse à celles et ceux qui n’ont jamais pratiqué cette activité ainsi qu’aux alpinistes qui en ont déjà une expérience minimale. Le lieu et le type de cascade, moulinettes ou longues cascade faciles, sont choisis en fonction des conditions et du niveau du groupe.

Venez apprécier la magie de l’hiver le temps d’une balade en raquettes à la lueur de la pleine lune, avec partage d’une petite fondue en pleine nature.

Toute pratique d’un sport devrait être accompagnée d’échauffement , d’étirement et de renforcement lié à celui … ce weekend essaye de combiner tout ça dans une ambiance chaleureuse et beaucoup de bonne humeur 🙂

Pour tous les animaux des Alpes, l’hiver correspond à une longue traversée plus ou moins périlleuse selon les années. Nous découvrirons lors de cette sortie les différentes stratégies de survie, et le meilleur moyen de les aider à passer ce moment en douceur. Nous observerons traces et indices de leur passage, et avec un peu de chance, nous croiserons certains animaux!

Une journée pour profiter des meilleures conditions de neige possible, que ce soit dans les Préalpes, le Chablais ou en Bas Valais voire même ailleurs. Une journée pour les amoureux du grand air, de la nature et du calme, loin de la fréquentation des fins de semaine. Le niveau est adapté et discuté avec les participants.

Le prix de la journée est prévu pour 4 participants, il est adapté au nombre effectif de personnes.

Une journée pour profiter des meilleures conditions de neige possible, que ce soit dans les Préalpes, le Chablais ou en Bas Valais voire même ailleurs. Une journée pour les amoureux du grand air, de la nature et du calme, loin de la fréquentation des fins de semaine. Le niveau est adapté et discuté avec les participants.

Le prix de la journée est prévu pour 4 participants, il est adapté au nombre effectif de personnes.

Le manteau neigeux sur lequel évolue tout skieur, randonneur ou surfeur est difficile à connaître et à appréhender. Sans cesse en transformation, soumis à de multiples contraintes, il est à la fois source de plaisirs, de craintes et parfois aussi d’accidents. Evaluer les conditions de neige et faire de bons choix sont les grandes difficultés du ski en dehors des espaces sécurisés. Même si il faut du temps et de l’expérience pour être à l’aise dans ces situations, les notions de base qui sont abordées durant cette journée de formation permettent d’apprendre à connaître des outils simples qui aident à se poser les bonnes questions lors de randonnées à ski et de descentes hors-piste. Le cours débute avec une introduction théorique avant une importante partie pratique dans le terrain. Il fait l’objet d’une certification de l’Association Suisse de Guides (ASGM) que chaque participant peut obtenir (les frais de certification de CHF 25.- ne sont pas compris dans l’inscription au cours).

Les cours ont lieu dans le Jura, les Préalpes ou en Bas-Valais, suivant les conditions.

Une journée pour apprécier les plaisirs de la neige en raquettes, entre femmes, pour oser aller à son rythme et se dépasser!

Une virée avec moins de monde que les weekend … un bol d’air en mileu de semaine …

Prévisions météorologiques, bulletin d’avalanche, itinéraire… et nous humains!!! Des principes de base pour planifier au mieux vos prochaines randonnées en milieu enneigé. Nous prendrons le temps de discuter des points clés le tout en plein air ! Pour toutes personnes désireuses d’acquérir une autonomie lors de leurs prochaines sorties en raquettes.

Rabais de 15% si combiné avec la journée “La neige dans tous ces états”

 Une journée pour profiter des meilleures conditions de neige possible, que ce soit dans les Préalpes, le Chablais ou en Bas Valais voire même ailleurs. Une journée pour les amoureux du grand air, de la nature et du calme, loin de la fréquentation des fins de semaine.

Un weekend pour prendre de la hauteur, s’évader, s’éloigner des lumières et profiter d’une nuit en cabane pour observer le ciel étoilé.

Cachée au fond de la vallée du Trient, juste avant le Col des Montets, “La Vallée des Ours” a su garder son authenticité. Vallorcine, petit village accessible avec le Mont-Blanc Express, est un véritable havre de paix aux portes de la réserve naturelle des Aiguilles Rouges et du Vallon de Bérard. Le magnifique panorama sur le Massif du Mont Blanc complètera le tableau pour ce séjour en pleine nature.

Accessible aux enfants dès 12 ans accompagnés d’un parent. 

Voilà un petit massif, à la frontière des Grisons et de l’Autriche qui est un bijou pour le ski de randonnée. Les sommets y sont escarpés et ont fière allure. Les cimes paraissent inaccessibles mais nous trouvons toujours une belle combe qui évite une paroi calcaire infranchissable. Le sommet de la Sulzfluh à 2817m est un bon exemple qui illustre cela. Nous logeons dans l’auberge Sulzfluh (1762m) où au retour de course, un jacuzzi extérieur chauffé au feu de bois, nous attend pour un moment de détente.

Une journée pour profiter des meilleures conditions de neige possible, que ce soit dans les Préalpes, le Chablais ou en Bas Valais voire même ailleurs. Une journée pour les amoureux du grand air, de la nature et du calme, loin de la fréquentation des fins de semaine. Le niveau est adapté et discuté avec les participants.

Le prix de la journée est prévu pour 4 participants, il est adapté au nombre effectif de personnes.

Le temps d’un week-end, venez mettre en pratique vos connaissances nivologiques et de planification pour vous sentir pleinement autonomes. Avec nuit en cabane.

Formations “la neige dans tous ses états” et “planification de course hivernale” (ou équivalent) nécessaires.

Rabais de 15% si combiné avec les formations ci-dessus.

Avant l’arrivée du printemps, nous avons choisi un endroit très enneigé au milieu du massif du Gothard. L’hôtel Tiefenbach à 2105 m d’altitude nous accueille dans des chambres confortables et avec un service soigné. Le Galenstock 3586m est le plus haut sommet du massif, les courses se déroulent dans son environnement proche. Nous pourrons choisir les meilleures orientations pour nous régaler de belles descentes.

Isolée de la civilisation mais confortable depuis sa récente rénovation, la cabane Chanrion est une base idéale pour un séjour sauvage mais plaisant. Nous accédons à cet écrin depuis Ollomont dans la Valpelline et profitons ainsi de l’ambiance majestueuse du versant sud du Grand Combin. Les ascensions en partie glaciaires peuvent se faire dans toutes les directions et permettent de choisir les pentes aux meilleures conditions tout en variant beaucoup les paysages.

Une journée pour profiter des meilleures conditions de neige possible, que ce soit dans les Préalpes, le Chablais ou en Bas Valais voire même ailleurs. Une journée pour les amoureux du grand air, de la nature et du calme, loin de la fréquentation des fins de semaine. Le niveau est adapté et discuté avec les participants.

Le prix de la journée est prévu pour 4 participants, il est adapté au nombre effectif de personnes.

Les cinq journées de randonnées à skis de Pâques 2024 se déroulent depuis le confortable hôtel Walserhuus à Sertig, situé au sud de Davos à une altitude de 1859m. Les randonnées en étoile comprennent des dénivellations entre 800m et 1200m. Les sommets culminent légèrement en-dessus des 3000m. Au retour des courses, nous pourrons apprécier la délicieuse cuisine grisonne de son chef, puis profiter du calme de ce petit vallon de montagne.

Entre le Mont Blanc et le Gran Paradiso , le val de Rhêmes est situé en rive droite du val d’Aoste. C’est une de nos destinations de longue date pour des petits séjours de ski de randonnée au printemps. Le terrain est constitué d’un immense cirque orienté au nord, dont la morphologie post-glaciaire offre aujourd’hui un terrain “modelé“ pour le ski. Avec ses larges et longues pentes assez douces et ses vallons morainiques, les itinéraires y sont plutôt confortables sur des courses en aller-retour ou en boucle depuis le rifugio Benevolo, récemment rénové et situé en bordure du parc national du Gran Paradiso. Plusieurs sommets font partie de la ligne de crête franco-italienne et des incursions en Haute Tarentaise sont possible en passant certains cols, mais toujours en cheminant à ski.
Cuisine italienne, birra Moretti et douches chaudes au refuge.

Le cirque de Gauli est un écrin isolé entouré de glaciers dans les Alpes Bernoises. On atteint cette cabane presque exclusivement depuis la vallée du Grimsel par la spectaculaire Bächlilücke. Après l’ascension du Ränfehorn, on quitte ce coin sauvage par une des plus belles descentes qui soit en empruntant le Rosenlouwigletscher, glacier tourmenté entouré de hautes parois rocheuses.

Nous vous proposons sur cette haute route de découvrir les montagnes uranaises, du sud au nord. Cette grande traversée sur 5 jours emprunte des itinéraires habiles dans les paysages granitiques de suisse centrale. Au départ de Realp, en passant par le Göschenertal et le Sustenhorn notre route se terminera au pied des imposantes falaises du Titlis et de son défilé des Wendenstock. Jamais extrême cette haute route comporte quelques passages plus technique qui sauront pimenter les ascensions et offrir de fameuses descentes sauvages en versant nord.

Ces 3 jours de ski de randonnée se déroulent au sein des plus grandes étendues glaciaires des Alpes, dans la région du célèbre glacier d’Aletsch, classée au patrimoine de l’Unesco. De la Konkordiaplatz, un univers montagneux et minéral imposant, fait de rocher, de neige et de glaciers aux dimensions inhabituelles pour les Alpes, procure un véritable dépaysement. Ce séjour offre un cadre à couper le souffle et est une excellente initiation au ski de randonnée sur glaciers et en haute altitude. Quelques sommets seront gravis au cours de notre cheminement.

Suivre le guide ou l’accompagnateur, les marques blanc-rouge-blanc sur le terrain ou le point bleu sur le smartphone, c’est bien ! Lire la carte, préparer sa sortie, savoir utiliser les moyens modernes et les « vieilles » boussoles c’est encore mieux !

Un des plaisirs de parcourir les montagnes, c’est de ne pas se perdre et de savoir s’adapter aux conditions du moment. C’est aussi de garder la tête froide lorsque la météo se gâte.

Cette sortie « cours » d’une journée est donc dédiée à l’utilisation des moyens d’orientation en montagne sur le terrain. La course s’effectue dans une région proche en fonction des conditions météo.

La Haute Route: un nom légendaire, des sommets admirables mais aussi une approche contemplative du monde de la haute montagne. Le parcours estival de la Haute Route, peu difficile techniquement, traverse une multitude de cols, de glaciers et offre un spectacle exceptionnel sur les plus hauts sommets de la crête principale des Alpes. Ce séjour est une véritable pérégrination  en haute montagne entre  deux sommets iconiques que sont le Mont-Blanc et le Cervin.

Sommet mythique des Alpes taillé dans un morceau d’Afrique, le Cervin est situé entre la Vallée d’Aoste et le Valais. Il sera notre point central durant ce trekking de 6 jours.

Nous explorerons les différentes vallées, gravirons plusieurs cols alpins, traverserons des zones glaciaires et découvrirons des villages typiques. Nous nous trouverons au cœur des traditions, architectures et paysages valaisans et valdôtains et vivrons avec passion le milieu naturel avec sa faune et sa flore magnifique.

Culminant à 3610m, le Barrhorn est l’un des plus haut sommets alpins accessible sans équipement de haute montagne. L’altitude et la longueur de la marche sont les seules réelles difficultés.

Après une nuit en demi-pension à la Turtmannhütte nous le gravirons par un parcours esthétique et varié, et profiterons d’une vue panoramique absolument exceptionnelle au sommet.

Partez à la découverte de paysages sauvages entre Haute-Savoie et Valais. Lacs de montagne et alpages jalonneront notre chemin alors que les cols et les sommets nous indiqueront les frontières. Profitez sur ce tour de panoramas exceptionnels: Fer à Cheval, Dents du Midi, Dents Blanches, massif du Mont-Blanc, caîne des Fiz… et bien sûr le Mont Ruan!

A cinq minutes du brouhaha citadin, vous passez un petit col et là vous découvrez un paysage inouï: pinèdes et superbes falaises calcaires qui se précipitent dans la mer. C’est dans ce cadre que se trouvent les plus belles escalades en cinquième degré d’Europe. L’accès aux différentes calanques se fait par de jolis sentiers, et selon le niveau des températures et le degré d’acceptation à la fraîcheur de la mer en cette période, une baignade n’est pas impossible aux pieds des falaises. Logement en auberge/hôtel dans la région de Cassis.

Journée à l’air et sur les skis avant de débuter les festivités …. et peut-être même qu’il y aura un petit cadeau ?…

Finir l’année et débuter la nouvelle sur les skis , passer du bon temps dehors et retrouver chaque fin de journée un logement comfortable , voilà l’idée du séjour. Il se déroule habituellement entre le canton des Grisons et celui du Valais . Selon la distance il y a souvent la possibilité de se retrouver le 27 décembre au soir déjà afin de profiter un maximun de la première journée.