Le Yoga nous invite à rentrer dans l’escalade en nous permettant gentiment de nous chauffer , nous étirer , nous concentrer …. ressentir notre équilibre et calmer se qui devrait l’être afin de transposer ça une fois sur le rocher …

La respiration est un lien direct entre yoga et escalade , pratiqué au sol , il s’agit de ne pas l’oublié une fois à la verticale …

La fin de journée permet un pratique relaxante pour ressentir le corps après cette session , intégrer ce que l’on a vécu sur la paroie et se réjouir d’y retourner le lendemain …

Le séjour aura lieu en valais central ou dans une vallée latérale , un logement simple mais confortable pour un weekend proche de notre corp ….

( Le prix comprends le guide , la prof de Yoga , le logement en demi pension , mais ni les transport , ni les boissons sur place )

Les Engelhörner sont un massif particulièrement sauvage juste au-dessus de Meiringen.

Il s’agit d’une dizaine de sommets formant un cirque. Toutes les pointes y sont acérées, et aucune n’est facilement accessible.

Durant ces 3 jours nous dormirons dans un charmant refuge juste au pied des tours. Le refuge étant rapidement accessible, nous aurons la possibilité de profiter pleinement de nos 3 journées dans le massif.

Il n’y a pas de glacier, le terrain est très minéral. Nous y aurons plusieurs possibilité d’ascensions, soit des courses d’arête classique ou des longues voies alpines d’escalade.

Venez découvrir ce lieu!

Une belle traversée sur les glaciers à la frontière italienne, nous permet de faire l’ascension de plusieurs sommets faciles et de cheminer sur des glaciers vastes, mais doux. Nous partirons du Binntal pour rejoindre le col du Nufenen en passant par l’Ofenhorn, le Hohsandhorn et le Blinnenhorn. C’est un périple varié, qui permet de visiter des fonds de vallée sauvages et de grandes étendues avec une vue magnifique sur les Alpes bernoises.

Le prix inclus la 1/2 pension en cabane.

Envie de goûter à la vraie haute montagne dans une ambiance conviviale ? Rejoignez-nous pour un séjour d’alpinisme inoubliable au cœur du massif du Mont-Rose. C’est l’occasion idéale pour s’initier à des courses un peu plus techniques tout en se faisant plaisir.

Au programme : trois jours d’aventure sur la neige et les arêtes. Jour 1, on attaque par le Pollux (4 087 m) ; jour 2, direction son voisin le Castor (4 223 m) ; et pour le grand final, on traverse une partie du Breithorn (4 160 m). Bilan des courses ? Quatre sommets de plus de 4 000 mètres, avec des vues à couper le souffle sur les glaciers environnants.

Le prix inclut l’accompagnement par un guide de haute montagne, ainsi que l’hébergement en cabane en demi-pension.
Délai d’inscription au plus tard le 28/07/2026

Dans le haut du Val de Bagne, le massif des Combins est surtout connu à cause de l’imposante forteresse qui trône au fond et se voit de bien des endroits au loin : le Grand Combin. Aux alentours de sa majesté, il existe plusieurs sommets plus modestes mais intéressants à gravir car situés dans un environnement glaciaire immense et sauvage. Ils offrent aussi une ascension et des point des points de vue variés sans difficulté majeure. Ce ne sont pas des 4000, mais ça peut faire une excellente préparation et acclimatation pour des projets plus ambitieux.

Le prix inclus l’encadrement par un guide, la nuitée et la demi-pension. Il ne comprend pas les déplacements jusqu’au lieu de départ, le pic-nic et les consommations.

2 personnes par guide (min. 2 pers)

Délai d’inscription :
– 15.07.2026 (passé ce délai, contacter directement le guide responsable)

Culminant à 3610m, le Barrhorn est l’un des plus haut sommets alpins accessible sans équipement de haute montagne. L’altitude et la longueur de la marche sont les seules réelles difficultés, qui feront de cette ascension un joli challenge.

La première journée, nous rejoindrons la magnifique vallée préservée de Tourtemagne en transport public, afin de monter à la Turtmannhütte à travers des paysages changeants (env. 800m D+). Le lendemain, nous gravirons le Barrhorn par un parcours esthétique et varié, et profiterons d’une vue panoramique absolument exceptionnelle au sommet (env. 1150 D+). Une longue descente nous ramènera dans les chaleurs estivales de la plaine (env. 1850 D-).

Minimum 4 participant·es. Le prix inclut la nuitée et la demi-pension.

Tout au bout du Val d’hérens, le Mont Colon impose brutalement sa stature. Nous ne vous proposons ici pas d’en faire l’ascension qui est assez difficile, mais plutôt de profiter de la vue et de jeter un coup d’œil au paysage. Pour cela rien de mieux que de faire le fameux tour du Mont Colon, qui nous propulse en quelques foulées dans les Alpes sauvages. Un pied montagnard vous sera évidemment utile pour admirer pleinement le Mont Colon sous tous ses angles, ainsi que des glaciers et sommets reculés du Valais central. La nuit à la cabane des vignettes nous permettra de profiter des aurores à plus de 3000 m d’altitude. Et comme nous aimons aussi gravir des sommets, si la forme y est, nous gravirons au passage la pointe d’Oren à 3520m